Desintoxicação

Para começar com um assunto da mais alta importância, gostaria de dividir com todos a experiência que tive em um processo de desintoxicação.

A nossa alimentação não e adequada para o nosso sistema digestivo. O nosso corpo e fisicamente desenvolvido para se alimentar de vegetais e frutas, posto que temos um intestino longo, diferentemente dos carnívoros, os quais possuem um intestino curto, uma vez que a carne passa por um processo de putrefação, diferentemente dos vegetais, os quais fermentam.

Uma vez que passamos a nos alimentar de carnes e também de todos os derivados de animais, como ovos, leite, gorduras animais, etc, todo esse material organico não e processado corretamente pelo nosso organismo (e como abastecer com gasolina um carro movido a alcool ), desta forma o nosso intestino começa a acumular resíduos, os quais são responsáveis pela liberação de radicais livres e consequente oxidação do nosso corpo.

Após estudar um pouco mais sobre todo esse assunto, compreendi que o processo de envelhecimento esta muito mais ligado a a intoxicação alimentar do que qualquer outro fator.

Por isso gostaria de dividir esses vídeos com vocês:
Em Inglês:
http://www.youtube.com/watch?v=2R4T262U4Ag

Em português:
http://www.youtube.com/watch?v=59XWMRbcATk

Espero que vocês pensem sobre o assunto!

Boa Noite!

Pena que ele